産後に花粉症が治るって本当?!体質の変化で逆に悪化する人も!

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妊娠出産すると体質が変わる
という話をよく聞きませんか。
私も実際に出産を経験してから、
肌質が変わったり体質に変化があり驚きました。

その中でも産後、
花粉症に変化があったという話をよく聞きます。
実際、本当なのでしょうか。
花粉症は毎年やってくるので、
産後の花粉症は気になる事も心配な事もありますよね。
そこで、体質の変化による花粉症について調べてみました。

産後花粉症の症状が出なくなったら病院に行かなくてもいいの?

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産後は体質が変化するのは事実です。
しかし、花粉症が治ったり、
酷くなったりするというのはあるのでしょうか。

まずそもそも花粉症はなぜおこるのか、
メカニズムや原因をご説明します。
花粉が体の中に入ってくると、
花粉を敵だ!戦わなくては!と
私たちの体の免疫システムが反応します。

免疫システムは敵と戦うため抗体を作り出すのですが、
抗体は花粉が体に入るたび
少しずつ体内に蓄積されていくのです。
そしてあるレベルに達すると、
次に花粉が入ってきた時にアレルギー反応を引き起こします。
このアレルギー反応こそ花粉症です。

体の中に入ってきた花粉を外へ出そうと、
くしゃみや鼻水、目のかゆみがおこります。
抗体を蓄積できる量は人によって違います。
去年までは大丈夫だったのに、
今年からいきなり花粉症になった
というのはそのためなのです。

このことを踏まえて
産後と花粉症の関係をみてみましょう。
正直、産後は花粉症が良くなる、悪くなるという事は一概には言えません。

しかし産後の体質の変化によって、
免疫システムにも変化が起こり、
花粉症が良くなる悪くなるという事も可能性はあります。

妊娠中は食事や睡眠など
健康状態に気を使っている事が多いため
良い方に体質が改善される場合もありますよね。
その生活を持続していることによって、
免疫力もあがり花粉症も改善された可能性があります。

また逆に産後は免疫が落ちやすい時期でもあります。
産後に体調を崩し免疫力が下がっていれば、
それをきっかけに花粉症の症状が
悪化する場合も考えられるでしょう。

あくまでも可能性があるということです。
必ず産後と花粉症の症状の違いは、
関係しているとは言い切れません。

もし産後症状が良くなったのであれば、
無駄に薬を飲む事はないので
病院へ行く必要はないと思います。

しかし薬は症状が出たから飲むだけでなく、
飲み続けることによって
効果をもたらすものもあります。

毎年花粉症で悩まれている方は
良くなっても悪くなっても一度、
先生に相談する方が無難ですよ。

産後の体質変化はなぜ起こる?ホルモンバランスの関係?!

産後にむくみやすくなったり、生理不順になったり、
肌質やはたまた精神的にも
変化があったりする事ってありませんか?

産後何事もなかったように元に戻る人も多くいますが、良くも悪くも体質が変わる方も多くいらっしゃいます。
それはなぜなのでしょうか。

体質の変化の大きな原因として
ホルモンバランスの乱れがあります。
そもそもなぜホルモンバランスは乱れるのでしょうか。

妊娠中は女性ホルモンの一つである、
エストロゲン、プロゲステロンというホルモンが大量に出ます。
これは赤ちゃんの成長と妊娠の継続に
必要不可欠なホルモンなのです。

しかし出産してしまえば必要なくなるので
産後、一気に減ります。
それと引き換えに産後は母乳を作り出すための、プロラクチンというホルモンが急増していきます。

そのため産後はホルモンの増減が激しくなり、乱れてしまうというわけです。
またそれに加えて産後は睡眠不足や育児の不安などでストレスも溜まりますよね。
余計ホルモンのバランスも崩れてしまうのです。

ホルモンのバランスが崩れると
体内の水分量が変わりむくみやすくなります。
また女性ホルモンの分泌量の変化によって、
生理不順や肌荒れ、アレルギーなどの症状も
現れやすくなるのです。

このことから産後は体に変化が出やすくなります。
そのため産後は、体質が変化したと
感じやすいのではないでしょうか。

産後、ホルモンバランスによって
体質が悪くなってしまわないためには
どのようにしたらよいのでしょうか。

女性ホルモンの分泌を助けるタンパク質を
意識して摂取するようにするといいですよ。
特に大豆製品は女性ホルモン物質が豊富なのでおすすめです。

またホルモンバランスを整えるのに
適度な運動も効果的です。
一日30分でも赤ちゃんと散歩すると違いますよ。

体を冷やさないようにする事も重要です。
妊娠中や産後に限らず、冷えは女性の大敵です。

まとめ

産後は花粉が治ったり悪くなったりすることは可能性としてはあります。
しかし必ずしも関係しているとはかぎりません。

また産後はホルモンバランスの乱れによって
体質が変わりやすくなる場合もあります。
体質が良くなればいいですが、
悪くなってしまったなら、
無理せず休む事も大切ですよ。

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